园艺疗法第二期:花点时间
2021年世界精神卫生日宣教活动的主题为“青春之心灵 青春之少年”,为帮助学生掌握心理健康相关知识,提升心理调适能力,促进学生身心健康和全面发展,园林园艺学院结合学院专业特色,于10月28日开展“花点时间”主题心理活动。
花代表生命力,内心有很强的生命力,花朵色彩可以充分表现出人类的情感和意识。主题心理活动通过“选-包-写-送”四个环节提升自我认识、增加积极情绪、促进人际交往。
选:借助花材颜色解析自我性格。同学们在花卉协会志愿者的带领下从红、白、黄等多种颜色花卉中选取自己喜欢的颜色花卉。
包:制作个人花束表达自我意识。同学们在同辈“专家”的指导下,包装出形态各异、色彩斑斓的各色花束。
写:写出花束内涵表达自身情感。同学们借助自己的花束,寄托自己对美好生活的向往、对他人的美好祝福、留下温暖的瞬间。
送:通过送出花束传递积极能量。“赠人玫瑰,手有余香”,带走一束包含自我和情感的花束,带去一份给他人的感动与温暖。
活动现场,累计有800多名师生参与了本次主题心理活动,花的生命力传递在校园的每个角落。
他们想说:(感悟)
1. 花艺协会的工作人员:第一次组织这么大型的活动,经验不太足,在活动准备工作中出现很多意想不到的事情,这正是给我们工作人员的考验,也是个人能力的一种提升。看到大家收到花的喜悦与一整面朋友圈开心的瞬间,一切的努力都是值得的。
--插花部部长布兆文 (花卉协会)
一花一世界,参与这次的活动,把自己对花的了解,以包花的形式分享出来。教别人包花,把每个人的美感“包”出来。爱花,爱生活,心中有爱,生活有花,一切刚好。
--栽培部部长庄健源 (花卉协会)
2.参与活动的人员: 很开心参加了心“易”有约这个活动,作为园林园艺学院的志愿者去参与活动,给了我不一样的感受。在活动前期,我们的师兄师姐组织我们学习包花,因为有部分包花经验,所以我也在这段时间教同学包花,感觉挺特别的,有点荣幸。活动当天,我真的没想过我们会忙得团团转,活动还没开始就有同学在等待着选花,甚至老师也是积极参与。包花是一个小小的技术活吧,但是看见同学拿着自己包的花,那一瞬间真的是心里很满足,不自觉地脸上就有了微笑。这个活动让我感觉和同学们靠近了,花真的让我们心情愉悦,包花也让我们彼此靠近。
--21级园艺技术2班丘少娟
很高兴进入花卉协会之后很快就参与了第一次实践活动。此次活动我负责包花,教参与活动的同学们一起包花。包花的过程中是很忙碌的,但是看到坐在自己面前的同学以及排队等待自己教包花的同学们,心里特别开心自己可以尽自己所能帮助到她们,传递包花的快乐,而且每次包好一束花都会有一种小小的成就感。希望花协的活动越来越有趣!
--钟艺音食品质量与安全2
3.收到花束的人员:10月27日,我去参加了由经管院组织的心理健康活动,我开始以为是一些什么心理类的活动,没想到!竟然是玩游戏?!还挺好玩的?!其中让我印象最深的是包花的环节,我挑选了一支玫瑰花,把它包得漂漂亮亮的,看得我心情都好了,包花真是个细节活。应该多多举办这样子的活动,有利于学生心理健康。
--21金融1颜梓洁
4.看到他人微笑的人员:10月27日,我去参加了由经管院组织的心理健康活动,我开始以为是一些什么心理类的活动,没想到!竟然是玩游戏?!还挺好玩的?!其中让我印象最深的是包花的环节,我挑选了一支玫瑰花,把它包得漂漂亮亮的,看得我心情都好了,包花真是个细节活。应该多多举办这样子的活动,有利于学生心理健康。
--21金融1颜梓洁
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