为加强我校心理健康教育队伍建设，提升心理委员心理问题识别及自我调节能力，根据学校全员育心培训工作安排，3月12日上午，我校在清远校区综合楼104室开展心理委员专题培训。本次培训邀请广东省高等学校学生心理健康教育专家指导委员会委员、广州商学院学生处副处长、心理健康教育与咨询中心主任张秋艳副教授主讲。

培训中，张秋艳以“心理问题识别及自我身心调节”为核心，结合学校心理委员工作实际，从岗位认知、心理问题识别、自我关怀等方面展开讲解。她阐述了心理委员作为校园心理健康“第一道岗”的重要价值，界定其“观察者、陪伴者、转介者”的角色定位，同时着重强调心理委员的工作准则与专业边界，始终将“安全第一”作为工作的首要准则。

针对高校学生常见心理问题，张秋艳指导心理委员从情绪、行为、生理三维度捕捉异常预警信号，系统讲解日常心理困扰与心理危机的标准化干预流程，明确从问题发现到专业转介的全流程工作要求，助力心理委员掌握科学规范的朋辈帮扶方法。结合心理委员工作特点，张秋艳还传授了实用的身心调节技巧，强调“先照顾好自己，才能更好地照顾他人”的核心理念。她引导大家如何做好自我情绪疏导，并建立清晰的工作边界，从而有效缓解心理委员共情疲劳、责任焦虑等问题。

本次培训内容因其贴合实际、指导性强，获得参训学生一致好评。下一步，我校将以此次培训为契机，持续推动心理委员培训常态化，不断完善校园心理健康朋辈支持体系，为全校学生的身心健康成长筑牢坚实屏障。（文、图/彭嘉娆；审核/冯承飞）