为缓解疫情防控常态化下的学习、生活压力，丰富校园文化生活，提高学生心理健康水平，2022年5月18日，外语学院宽心驿站在白云校区易班发展中心开展了2022年第1期心理团体辅导活动。学院2021级各班心理委员、团辅爱好者参加了活动。活动由外语学院沈树华老师主持。

和煦午后，阳光正好。“相互熟悉，初建团队“主题心理团辅在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。本次心理团体辅导活动共有四个环节。首先是“握手相识”破冰活动。通过“握手相识”，团辅队员快速消除彼此的陌生感，融入团队。接着是“个性名片”环节。队员们设计制作个人名片，完成后小组内分享名片，小组派代表介绍组员个性特征，加深认识了解。第三个环节是人体“拷贝”。前一位组员通过肢体动作呈现3位数字，下一位组员依次拷贝动作，最后一位组员猜出数字，该活动增强了团队协作精神和默契。第四个环节是穿越A4纸。引导队员们打破固有思维，增强自信心、培养创新意识。最后是分享总结，团辅队员们全情投入整个活动过程，用心感受团辅活动的魅力。

通过本次心理团体辅导活动，参与者彼此收获了友谊，见证了奇迹，体验了内心的平静。大家都期待着下一次的相聚。（文/沈树华；图/陈梓粤、林海云；审核/邓常新）