【甜梦计划】悦心向暖赴青春，阳光筑梦启新程——商贸学院举办“5・25”心理健康主题活动
为深入推进大学生心理健康教育工作，引导广大学生关爱自我、接纳自我，在轻松氛围中释放压力、调适心态，2026年5月20日，广东科贸职业学院商贸学院于白云校区操场举办“悦心向暖・阳光青春”5・25心理健康主题活动。本次活动以趣味互动集市、单人闯关与心灵打卡相结合的形式开展，吸引全院师生积极参与。
活动现场设置心灵画像馆、心球渡河、你比我猜、摸石过河、投掷作战五大趣味关卡，将心理健康教育与游戏体验深度融合。参与者通过绘画定格心情、吹气运球锻炼专注、协作猜词增进默契、摸石过河挑战耐力、投掷沙包释放压力，在沉浸式互动中舒缓情绪、磨炼心性。活动同步推行集章打卡机制，完成游戏与推文分享即可获得对应印章，集齐印章可兑换综合素质加分与抽奖资格，有效提升了同学们的参与热情与获得感。
本次“5・25”心理健康活动以寓教于乐的方式普及心理健康知识，传递积极向上的青春理念，不仅丰富了校园文化生活，也为学生搭建了自我觉察、压力释放与朋辈交流的平台。下一步，商贸学院将持续开展形式多样的心理健康教育活动，引导学生以更健康、更阳光、更从容的心态面对学习与生活，助力青年学生全面发展、向阳成长。（文/杨赫凡；图/商贸学院新媒体工作室、易班工作站；审核/刘莉莉）